簡易意式松子羅勒大蝦意粉
2018-10-23
材料 (2人份量):
急凍去頭鳳尾蝦…………約10隻
意粉…………………………約2/3包
車厘茄………………………約1/4磅
泰國蘆筍仔………………………1包
松子仁(已焗)………………….少許
羅勒葉Basil(裝飾用)…………1片
無鹽牛油…………………….約20g
青醬Pesto Sauce:
蒜蓉………………………………..1顆
松子仁(已焗)…………………100g
Grana Padano 芝士(刨絲).50g
新鮮羅勒葉Basil……………..25g
橄欖油(Olive Oil)…………250ml
海鹽…………………………..1/2茶匙
即磨黑椒……………………1/4茶匙
做法
1) 先把去頭鳳尾蝦解凍,洗淨抹乾水。車厘茄及蘆筍仔洗淨,分別切半及切段待用。
2) 在焗盤鋪上錫紙,放上松子仁,以150度焗約3-5分鐘,出爐待用。
3) 羅勒葉洗淨後,拔下葉的部份(莖部不要) ,蒜頭去皮,芝士刨絲待用。
4) 把羅勒葉、已焗松子仁、蒜頭、橄欖油放入blender內打至幼滑,後加芝士絲、即磨黑椒、海鹽拌勻成青醬。
5) 準備意粉,水滾後加入少許的鹽及橄欖油,放入意粉,按包裝紙上的時間烹煮(約12分鐘) ,另蘆筍仔放入滾水灼熟約1分鐘,瀝乾水待用。
6) 預備平底煎鑊,下牛油,融化後,放上鳳尾蝦,煎成金黃色。
7) 放入青醬、煮好的意粉、蘆筍仔、車厘茄快速炒勻,以海鹽及即磨黑椒調味,刨上芝士絲,即成。
食譜來源: Candice Kitchen 自家浪漫美食行